Everyone

Jester Dev

Lollipop

FitCalc + adalah alat gratis yang membantu Anda memantau parameter kesehatan dan fisik Anda. Ini memiliki 17 fungsi yang berbeda seperti BMI, LBM, BMR, TDEE, VO2max, IBW, BAI dll. Ini memungkinkan Anda menganalisis kinerja kesehatan dan fisik Anda, mendapatkan fit, melacak kemajuan Anda, mengelola diet Anda, menurunkan berat badan dan sehat. Ini sederhana dan sangat mudah digunakan. A must-have untuk semua tikus gym!

Aplikasi ini termasuk:

TUBUH

Indeks Massa Tubuh BMI
WHtR Waist to Height Ratio
WHR Waist to Hips Ratio
Proporsi Ideal
LBM Lean Body Mass
Persentase Lemak Tubuh BF%
Indeks Adipositas Tubuh BAI
Berat Badan IBW Ideal

NUTRISI

RDA Rekomendasi Tunjangan Harian untuk semua vitamin dan mineral
MACROS Macronutrients Intake
TDEE Total Pengeluaran Energi Harian
BMR Basic Metabolic Rate
Asupan air
Asupan creatine

KEBUGARAN & KEKUATAN

1RM One Rep Max
VO2Max Maksimal Oksigen Intake
Kalori Terbakar selama latihan
HRmax Denyut jantung maksimal
Koefisien Sinclair
Koefisien Wilks

Anda tidak perlu secara terus-menerus memasukkan kembali parameter Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan data Anda di "My Stats".
Semua kalkulator memberikan sedikit info tentang cara menafsirkan hasil Anda.

Aplikasi ini adalah alat olahraga profesional. Benar-benar gratis dan semua fungsi tersedia langsung!
Tidak masalah apakah Anda mencoba untuk fit, menurunkan berat badan, menambah massa otot atau menjadi lebih kuat, FitCalc + adalah kalkulator untuk Anda!

Kalkulator yang membantu Anda menganalisis kesehatan, komposisi tubuh, dan kebugaran Anda.

FitCalc+ Fitness & Health Calc

Versi Terakhir dari FitCalc+ Fitness & Health Calc

Versi lain